悩んでいるときは選択肢がひとつのときかもしれません
何か悩んでいるとき、選択肢はいくつありますか?
例えばダイエットで悩んでいるとき
痩せなければいけない、食べてはいけないといつも思っていたら
苦しい気持ちになりませんか?
痩せてもいいし、痩せなくてもいい
食べてもいいし、食べなくてもいい
もし選択肢が二つあったらどうですか?
少し気持ちがラクになりませんか?
そして、そのような気持ちでいると
結果的にダイエットが簡単に成功するとしたら?
人間関係、恋愛や仕事のことで悩んでいるとき
選択肢を1個だけにするか、2個にするのか
また、それ以上の無限の可能性があるとしたら?